Обычно продаются комплексом: B1, B2, B3, B6, B12 и фолат вместе. Отдельно чаще берут B12 — в формах цианокобаламин и метилкобаламин, вторая дороже. Водорастворимые, излишек выводится, поэтому их принимают ежедневно.
Справочная информация, не заменяет консультацию врача.