Основная кислота — олеиновая. Отдельно продаётся редко, чаще встречается в комплексах омега 3-6-9. Такие комплексы удобны, но содержание EPA и DHA в них обычно ниже, чем в чистой омега-3.
Справочная информация, не заменяет консультацию врача.