В добавках встречаются K1 и K2. Формы K2 различаются: MK-7 дольше держится в организме, MK-4 короче. Часто продаётся вместе с витамином D3 в одной капсуле. Жирорастворимый — принимают с едой.
Справочная информация, не заменяет консультацию врача.