Витамины D3 и K2, без сои, 60 растительных капсул | SOLARAY
Витамины D3 и K2, без сои, 60 растительных капсул от Solaray — это добавка, которая сочетает два важных витамина: витамин D3 и витамин K2. Эти витамины работают синергично для поддержания здоровья костей, сердечно-сосудистой системы и общего состояния организма. В данной формуле используются растительные компоненты, что делает добавку подходящей для вегетарианцев.
Описание
- Компания основана в 1973 году
- Витамин D3 (125 мкг)
- Витамин K2 (50 мкг)
- Прочность костей
- Пищевая добавка
- Эффективность подтверждена результатами лабораторных исследований
- Не содержит сои
- Живите ярче!
С 1973 года мы исследуем весь мир в поисках ингредиентов высочайшего качества, предлагая вам самые эффективные добавки, которые улучшат качество вашей жизни в самые важные моменты.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 растительная капсула | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Витамин D3 (в виде холекальциферола) (источник 5000 МЕ витамина D) | 125 мкг | 625% |
Кальций (из фосфата кальция) | 110 мг | 8% |
Фосфор (из фосфата кальция) | 85 мг | 7% |
Витамин K2 (в виде менахинона-7 из нута) | 50 мкг | * |
* Суточная норма не определена. |
Значение для организма
-
Витамин D3 (холекальциферол):
- Витамин D3 помогает организму усваивать кальций и фосфор, необходимые для формирования и поддержания здоровых костей и зубов.
- Он играет важную роль в поддержании иммунной системы, улучшении настроения и снижении воспалений.
- Поддерживает работу мышц и нервной системы.
-
Витамин K2 (менахинон-7):
- Витамин K2 помогает направлять кальций в костную ткань, предотвращая его накопление в кровеносных сосудах и артериях.
- Он играет важную роль в предотвращении кальцификации сосудов и поддержании сердечно-сосудистой системы.
- K2 активирует остеокальцин — белок, который связывает кальций и способствует его включению в структуру костей.
Полезные свойства
1. Поддержка здоровья костей
- Витамин D3 способствует усвоению кальция из пищи и его правильному распределению в организме.
- Витамин K2 направляет кальций в кости, укрепляя их и предотвращая остеопороз. Это особенно важно для людей пожилого возраста и женщин в постменопаузе, у которых повышен риск потери костной массы.
2. Синергическое действие D3 и K2
- Витамины D3 и K2 работают вместе: D3 способствует усвоению кальция, а K2 направляет его в костную ткань, предотвращая отложение кальция в сосудах и мягких тканях.
- Это помогает не только поддерживать крепкие кости, но и защитить сердечно-сосудистую систему от кальцификации артерий.
3. Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Витамин K2 предотвращает кальцификацию артерий, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Совместное действие D3 и K2 способствует поддержанию нормального уровня кальция в крови, что важно для здоровья сердца и сосудов.
4. Укрепление иммунной системы
- Витамин D3 поддерживает активность иммунных клеток, помогая организму бороться с инфекциями, воспалениями и снижая риск развития аутоиммунных заболеваний.
- Регулярный прием витамина D3 помогает улучшить настроение и снижает риск депрессии, особенно в осенне-зимний период.
5. Поддержка мышечной функции
- Витамин D3 играет ключевую роль в поддержании мышечной силы и здоровья нервной системы. Он помогает предотвратить мышечную слабость, особенно у пожилых людей.
Как принимать
-
Рекомендуемая дозировка:
- Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды, если иное не указано врачом.
- Это способствует лучшему усвоению витаминов, так как они являются жирорастворимыми.
-
Прием с пищей:
- Для улучшения всасывания витаминов D3 и K2 рекомендуется принимать добавку с едой, содержащей жиры, так как это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов.
-
Регулярность приема:
- Добавку рекомендуется принимать ежедневно для поддержания стабильного уровня витаминов D3 и K2 в организме. Результаты могут быть заметны через несколько недель регулярного приема.
Меры предосторожности
- Передозировка витамина D: Витамин D может накапливаться в организме, поэтому не рекомендуется превышать дозировку без назначения врача. Высокие дозы витамина D могут привести к гиперкальциемии (повышенному уровню кальция в крови), что может вызвать проблемы с почками и сердцем.
- Аллергические реакции: Продукт не содержит сои, что делает его подходящим для людей с аллергией на сою. Однако, если у вас есть другие аллергии или чувствительность к ингредиентам, перед приемом проконсультируйтесь с врачом.
- Консультация с врачом: Если вы принимаете препараты для разжижения крови (например, варфарин), обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок с витамином K2, так как он может взаимодействовать с этими препаратами.
Заключение
Витамины D3 и K2 от Solaray — это мощная комбинация двух важнейших витаминов, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья костей, сердечно-сосудистой системы и общего благополучия. Витамин D3 помогает усваивать кальций, а витамин K2 направляет его в кости, предотвращая отложение кальция в артериях и сосудах. Регулярный прием этой добавки помогает укрепить кости, защитить сердце и улучшить иммунитет, что особенно важно в условиях дефицита солнечного света или при повышенных потребностях организма.

